약사와에 글을 한번 남기고 싶었는데 후기가 생겼네요.
상담하시는 분과 야기나눈 후에 속감법2 선택했네요.(2개월 전에)
변비가 심해서 얼굴 색도 좋지 않은 편이구.
안해본 다이어트가 없지만 조금만 덜 먹어도 기운이 없어서리...
효과가 분명할 때까지 지속한 다이어트도 사실 별로 없어요.
제살이 쫌 딴딴하면서도 끄떡도 안하는 그런 스타일이거든요.
우선 말씀하신대로 변비에 해결에 신경을 쓰면서 물을 엄청 먹고먹고 또 먹고
육식을 좀 자제하면서 분식도 줄이고 사실 이정도는 예전에도
자주했걸랑요. 이 때쯤되면 점차 기운이 없어지면서 삶의 의욕이 약해지고
의지가 약해지면서 실패하고 했습니다. 그런데 에너슬림을 먹으니까
기운이 나더라구요. 쫌 각성효과가 있는 것 같아요.
그냥 먹으면 좀 많이 별로 인것 같아서 '팜프로태인'먹을 때 타서 먹고
수시로 먹을 때는 녹차랑 함께 먹으니까 왠지 생기가
있는 것 같고...2개월에서 이제 3개월째인데 5kg 빠졌슴다. 목표에는 아직 못미치지만
유지라도 했슴하네요. 몇일 쬐끔 신경안쓰니까 벌써 아랫배가 답답한 것이
변 증세가 오네요. 지금도 에네슬림+녹차 큰 잔으로 한잔하고 있습니다.
다른 분들도 참고하세요. 더 빠지면 또 올릴께요.